Как научиться решать внимательно

 Если у вас нередко возникают ошибки, связанные с внимательностью, то это для вас.

Внимательность можно натренировать: месяц - два целенаправленно тренировать (вы будете тратить на это дополнительно время и силы - это конечно может напрягать - вы держите это постоянно в сознании), но если потерпеть и задаться целью, то через это время - такой подход перейдет на подсознательный уровень и уже не будет требовать усилий и времени, а станет вашей привычкой.


Итак делайте это на этапе тренировки привычки.

Как научиться решать внимательно


1. Внимательность как цель


2. Писать аккуратно


3. Основное решение отдельно , дополнительные вычисления отдельно, но тоже красиво


4. Проговаривать про себя


5. За раз только одно действие


6. На половине шага не разрешать другие мысли. Только если шаг доделан.

Комментарии

Популярные сообщения